Quais são os sintomas da hérnia de disco lombar?
Nos últimos anos, a hérnia de disco lombar tornou-se um dos problemas de saúde comuns que assola as pessoas modernas. Com o ritmo de vida acelerado e a popularização do sedentarismo, a incidência de hérnia de disco lombar aumenta ano a ano. Este artigo combinará os principais tópicos de saúde na Internet nos últimos 10 dias para fornecer uma análise detalhada das manifestações típicas da hérnia de disco lombar para ajudá-lo a identificar e prevenir precocemente esta doença.
1. Principais manifestações da hérnia de disco lombar
| Sintomas | Descrição detalhada | frequência de ocorrência |
|---|---|---|
| dor lombar | Dor incômoda persistente ou dor súbita e intensa que piora após a atividade | Mais de 90% dos pacientes |
| Dor irradiada nos membros inferiores | A dor irradia ao longo do nervo ciático até as nádegas, parte posterior da coxa e parte externa da panturrilha | 75%-85% dos pacientes |
| Parestesia | Sensação de dormência, formigamento ou rastejamento nos membros inferiores | 60%-70% dos pacientes |
| Hipotensão | A força muscular dos membros inferiores está enfraquecida e pode ocorrer queda do pé | 30%-40% dos pacientes |
| Atividades restritas | Dificuldade em dobrar, girar, etc. | Mais de 80% dos pacientes |
2. Classificação da hérnia de disco lombar
Dependendo da gravidade da hérnia de disco, as manifestações clínicas variam:
| Classificação | manifestações clínicas | Manifestações de imagem |
|---|---|---|
| Protrusão leve | Dor lombar intermitente que piora após a atividade | Protuberância leve do disco |
| Moderadamente proeminente | Dor lombar persistente com dor irradiada para membros inferiores | Hérnia evidente de disco intervertebral |
| saliência severa | Dor intensa com disfunção neurológica significativa | Hérnia de disco ou disco livre |
3. Características de desempenho de grupos especiais de pessoas
Os sintomas da hérnia de disco lombar podem variar entre diferentes grupos de pessoas:
| multidão | Características de desempenho |
|---|---|
| pacientes adolescentes | O início agudo é comum, com dor intensa, mas recuperação rápida |
| Pacientes de meia idade e idosos | Principalmente curso de doença crônica, muitas vezes acompanhado por alterações degenerativas na coluna lombar |
| mulher grávida | A dor lombar é óbvia, mas os sintomas dos membros inferiores são relativamente leves |
| trabalhador manual | Os sintomas estão intimamente relacionados à postura de trabalho |
4. Sinais iniciais que são facilmente ignorados
Muitos pacientes costumam apresentar alguns sintomas precoces antes do diagnóstico, mas não prestam atenção suficiente:
1.Rigidez da cintura pela manhã: Sinto rigidez na cintura ao acordar de manhã, que melhora após o exercício.
2.Desconforto depois de ficar sentado por muito tempo: Dor e desconforto na cintura depois de ficar sentado por muito tempo
3.Dor lombar ao espirrar ou tossir: Dor lombar causada por aumento repentino da pressão abdominal
4.claudicação intermitente: Dor e fraqueza nos membros inferiores após caminhar uma certa distância
5. Sinais de perigo aos quais estar alerta
Quando os seguintes sintomas aparecem, indica que a condição pode ser grave e você precisa procurar atendimento médico imediatamente:
| bandeira vermelha | significado clínico |
|---|---|
| Disfunção urinária e fecal | Pode indicar síndrome da cauda equina |
| perda progressiva de força muscular | Sintomas de aumento da compressão nervosa |
| Acordar com dor à noite | Pode ser combinado com outras doenças graves |
| sintomas bilaterais | Protrusão central imediata |
6. Sugestões de prevenção e intervenção precoce
Com base nas recentes discussões acaloradas na área da saúde, os especialistas apresentaram as seguintes sugestões de prevenção:
1.manter a postura correta: Evite ficar sentado por longos períodos de tempo, levante-se e mova-se por 5 a 10 minutos a cada hora
2.Fortaleça os músculos centrais:Como suporte de prancha, natação e outros esportes
3.controlar o peso: Reduza a carga na coluna lombar
4.Evite carga repentina de peso: Ao levantar objetos pesados, dobre os joelhos e agache-se, mantendo a cintura ereta.
5.Escolha o colchão certo: Um colchão muito duro ou muito macio não faz bem à saúde lombar.
Ao compreender as diversas manifestações da hérnia de disco lombar, podemos identificar esta doença mais cedo e tomar medidas de intervenção oportunas. Se você apresentar os sintomas acima, é recomendável procurar tratamento médico o mais rápido possível para evitar atrasos no tratamento.
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